20 Oct 2022
Le yoga est une discipline qui offre de nombreux bienfaits, tant sur le plan physique que mental. Cette pratique nous permet de trouver un certain équilibre dans notre quotidien et de favoriser le développement et la performance de chacun. Meilleure posture En renforçant les articulations, le yoga augmente la force et la stabilité. Il aide également à prévenir diverses maladies cau...