Atelier « Yoga des yeux »
Objectif :
L’atelier « Yoga des yeux » a pour objectif de maintenir la santé, améliorer la vue et lutter contre la fatigue oculaire.
Bienfaits :
Le yoga des yeux pratiqué quelques minutes par jour permet :
- D’améliorer la vue
- De lutter contre la fatigue oculaire
- De lutter contre les maux de tête
- De Libérer le stress
- De favoriser la qualité de vie au travail