Atelier « Gestes et Postures – Tertiaire »

Objectif :

L’atelier « Gestes et Postures – Tertiaire » a pour objectif de prévenir les accidents et les TMS (troubles musculo squelettiques) dus aux mauvaises positions de travail au bureau ou en voiture.

Bienfaits :

  • Eviter et réduire les tensions physiques
  • Baisse de la fatigue
  • Eviter les maux physiques (dos, bras, coudes…)

Déroulé pédagogique :
Sous forme ludique et pratique, le formateur développe les éléments suivants :

  • Présentation des principales TMS
  • Pratique :
    – Le bon positionnement au bureau, en voiture.
    – Le port d’une charge avec /sans poignées
    – Le port une charge en hauteur
    – La préhension d’une charge au sol

  • Exercices d’étirements

Cette approche s’adresse à tous les profils de collaborateurs.

Tout public

1 heure pour 15 participants maximum

Un bureau, une chaise de bureau, un ordinateur, un clavier, une souris, une voiture (pour les profils commerciaux)

Formateur diplômé