Atelier « Réveil musculaire et articulaire »

Objectif :

L’atelier « Réveil musculaire et articulaire » a pour objectif de prévenir les accidents et les maladies professionnelles, diminuer le taux d’absentéisme, améliorer les conditions et la qualité de vie au travail, fédérer les équipes.

Bienfaits :

Une animation ludique qui permet un réveil physique mais aussi psychique, une prise de conscience des risques pour le corps et qui permet aux salariés de reprendre une hygiène de vie plus saine.

Déroulé :
1/ Rappel sur les TMS (troubles musculo-squelettiques) les plus fréquents
2/ Pratique intérieur ou extérieur
3/ Animation accompagnée par le formateur, d’un réveil musculaire par un ou plusieurs salariés afin de les rendre autonomes.

Cette approche s’adresse à tous les profils de collaborateurs.

Tout public

1 heure

Un espace intérieur ou extérieur, sans tables.

Formateur diplômé.